Il sole è vita e fornisce la vitamina D senza la quale non possiamo vivere. Ma per quanto sia salutare e indispensabile, il sole può anche essere il peggior nemico della vostra pelle. Anche se ogni scottatura può aumentare il rischio di tumori cutanei, pelle secca, macchie scure e rughe, non è una singola giornata di sole in spiaggia che provoca problemi. Ogni volta che state all’aperto senza protezione solare peggiorate i danni sempre di più. Tutto l’anno.
Tutti noi nasciamo per natura con imperfezioni cutanee come voglie e lentiggini. In alcune persone più che in altre, crescendo tali imperfezioni aumentano, con la formazione di nei, smagliature, cicatrici e iperpigmentazione. La continua esposizione ai raggi UV potrebbe stimolare le cellule trasformandole in cancerose e questo vale per chiunque. Nessuno è escluso, ma le persone con la pelle sensibile, i capelli chiari e gli occhi azzurri o verdi hanno più probabilità di scottarsi ripetutamente e subire danni cutanei.
Per accompagnarvi alla scoperta delle più comuni problematiche cutanee abbiamo creato un riassunto sintetico per aiutarvi a capire come proteggervi.
#1 Voglie e nei: Le piccole macchie presenti sul vostro corpo sono voglie o nei. Sono essenzialmente la stessa cosa, ma la differenza principale è che le voglie sono presenti dalla nascita mentre i nei nascono e si sviluppano con il passare del tempo. La maggior parte dei nei non sono pericolosi e non si trasformeranno in tumori. Possono avere diverse forme, colori e caratteristiche: marroni, neri, pelosi, in rilievo, grandi o piccoli. Proprio come il resto della vostra pelle, è molto importante proteggere i nei e le voglie perché possono subire danni a causa dell’esposizione prolungata ai raggi UVA e UVB e diventare tumori cutanei.
Le protezioni solari ad ampio spettro come P20 SENSITIVE SKIN, vi garantiranno fino a 10 ore di tripla protezione per 365 giorni l’anno.
#2 Lentiggini: Se avete le lentiggini, potreste aver notato che quando vi esponete al sole diventano molto più visibili. Queste macchioline scure sono cellule cutanee che producono un’eccessiva quantità di pigmento melanico e vengono attivate dall’esposizione al sole. Generalmente, chi possiede il gene responsabile delle lentiggini (MC1R) ha la pelle chiara, ma chiunque, indipendentemente dal colore della pelle, può nascere con le lentiggini.
Le lentiggini hanno uno scopo, infatti, in un certo modo, fungono da protezione solare e bloccano naturalmente i raggi UV evitando che penetrino negli strati più profondi della pelle. Ma non fatevi ingannare! Se avete le lentiggini, i raggi UVA e UVB possono comunque danneggiare la vostra pelle e non dovreste esitare nell’utilizzare la protezione solare. Alcune persone non danno peso alle lentiggini, ma altre preferiscono nasconderle, in particolare quelle del viso, perché creano irregolarità cromatiche nella carnagione.
Un ottimo modo per proteggere le lentiggini è P20 SENSITIVE FACE SPF 50+, che vi garantisce una protezione solare ad ampio spettro per tutto il giorno formulata per proteggere il viso e il collo dai danni cutanei provocati dai raggi UV.
#3 Depigmentazione e macchie solari: Potrebbero comparire a causa di cambiamenti ormonali, per esempio in gravidanza o in fase di invecchiamento, ma in generale l’esposizione prolungata al sole accelera la produzione di melanina (il pigmento responsabile della colorazione della pelle) e provoca la comparsa di macchie solari. La maggior parte delle persone vogliono evitare che si formino durante l’estate. Se anche voi siete di questa idea, dovete utilizzare le corrette tecniche di protezione e le creme solari sono (ovviamente) molto importanti. Esporsi al sole, abbronzarsi o scottarsi indubbiamente porterà alla depigmentazione o alla formazione di macchie solari. Quindi, se veramente volete prevenirle dovete utilizzare una protezione solare tutti i giorni e applicarla abbondantemente e uniformemente.
Consigliamo di applicare almeno una noce di P20 SENSITIVE FACE SPF 50+ sul solo viso. Se esponete al sole collo, petto, braccia e gambe, applicate la crema anche su queste zone.
#4 Smagliature: Si ritiene erroneamente che il sole possa ridurre le smagliature. Falso! Le smagliature si formano quando la pelle si espande rapidamente a causa di un aumento di peso, come negli scatti di crescita, in gravidanza e in caso di rapido accumulo e perdita di peso. Non si possono prevenire e non esiste un modo certo per farle scomparire. Il modo migliore per ridurne la visibilità è l’utilizzo di una protezione solare, infatti proteggendo la pelle sbiadiscono, passando da un rosso scuro a un colore meno evidente. Al contrario, i raggi del sole possono indebolire la pelle e peggiorare le smagliature.
La protezione solare P20 ORIGINAL SPF 30 o 50+ ha una formulazione trasparente, a rapida asciugatura e resistente al sudore, così le smagliature rimangono protette.
#5 Cicatrici: Molte persone non sanno che il tessuto cicatriziale necessita fino a 18-24 mesi per guarire così come il colore rosso/rosa di una cicatrice fresca per tornare alla normalità. Se esponete una cicatrice per troppo tempo ai raggi UV, si avrà una iperpigmentazione post-infiammatoria e la cicatrice passerà dal colore rosa al marrone. E potrà rimanere così per anni.
Il modo più ovvio per proteggere dal sole le cicatrici è coprirle, ma poiché tutti i prodotti P20 offrono una protezione UVA e UVB ad ampio spettro garantiranno alle vostre cicatrici la migliore protezione. Anche se la giornata è nuvolosa.
Come è possibile tenere traccia dei livelli quotidiani di UVA e UVB? Utilizzate UV Index – uno strumento sviluppato dall’OMS, per determinare la quantità di radiazioni UV che ci circondano. Per identificare l’indice quotidiano, esistono diverse app meteo che vi possono guidare nella scelta della migliore protezione contro le radiazioni UV. Vediamo gli indici nel dettaglio:
- Indice 0-2: Rischio basso e protezione richiesta – Se vi scottate facilmente, copritevi e usate una protezione solare ad ampio spettro. Indossate occhiali da sole nei giorni soleggiati. I raggi UVA sono presenti anche se l’indice UV è basso. Ricordatevi di utilizzare una protezione solare che contenga protezione UVA.
- Indice 3-5: Rischio moderato e protezione richiesta – Applicate abbondantemente una protezione solare ad ampio spettro, anche nelle giornate nuvolose e dopo aver nuotato e sudato. Restate all’ombra nelle ore centrali della giornata e quando il sole è più forte. Se siete all’esterno, utilizzate un cappello a tesa larga e occhiali da sole con blocco UV.
- Indice 6-7: Rischio alto e protezione richiesta – Applicate abbondantemente una protezione solare ad ampio spettro, anche nelle giornate nuvolose e dopo aver nuotato e sudato. Non esponetevi al sole dalle 11.00 alle 15.00. Se siete all’esterno, cercate una zona all’ombra, indossate abiti protettivi, un cappello a tesa larga e occhiali da sole con blocco UV.
- Indice 8-10: Rischio molto alto e protezione fondamentale – Applicate abbondantemente una protezione solare ad ampio spettro, anche nelle giornate nuvolose e dopo aver nuotato e sudato. Non esponetevi al sole dalle 11.00 alle 15.00. Se siete all’esterno, cercate una zona all’ombra, indossate abiti protettivi, un cappello a tesa larga e occhiali da sole con blocco UV.
- Indice 11+: Rischio estremamente alto e protezione fondamentale – Applicate abbondantemente una protezione solare ad ampio spettro, anche nelle giornate nuvolose e dopo aver nuotato e sudato. Non esponetevi al sole dalle 11.00 alle 15.00. Se siete all’esterno, cercate una zona all’ombra, indossate abiti protettivi, un cappello a tesa larga e occhiali da sole con blocco UV.
Durante la giornata l’indice UV cambia e raggiunge il picco durante le ore centrali. È importante notare che i raggi UV sono sempre presenti, quindi vi consigliamo vivamente di utilizzare la protezione solare P20 tutti i giorni dell’anno.
